2月19日　きょうの献立

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2015/02/19	2月19日　きょうの献立	\| by:　栄養教諭

　きょうは、ごはん・牛乳・白身魚の南蛮漬け・ツナとひじきの
サラダ・豚汁でした。
　白身魚の南蛮漬けは、片栗粉をつけた魚を揚げてねぎをたっぷり
と加えたたれを熱いうちにかけて配食します。
　南蛮漬けのたれは、にんにく・しょうが・ねぎ・ごま油・酢が
入っているので、ごはんのおかずになります。
エネルギー　　790　ｋｃal
たんぱく質　　31.3　ｇ
脂質　　　　　 19.1　ｇ
塩分　　　　　　 3.4　ｇ

14:18

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