きょうの献立は
ハンバーガー・野菜のカレースープ煮・三色サラダ・シューアイス・牛乳です。

　　エネルギー　　　　886　kcal
　　たんぱく質　 　　　34.9　ｇ

きょうは、1学期給食最終日です。
今学期も、幡羅中給食にご理解、ご協力をありがとうございました。
2学期は、8月30日から開始になります　
持ち帰った給食着・帽子等は洗濯をし、きれいな状態で新学期を迎えるようご家庭で
保管をお願いします

きょうの献立は
かつ丼・彩りサラダ・豆腐とレタスのスープ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　826　kcal
　　たんぱく質　 　　　34.7　ｇ

きょうの給食は、とてもカラフル　
特にサラダは名前のとおり、彩りが良いサラダです
６月に実施した、完食・身支度（・時間を守る）キャンペーンの結果、完璧だった
３－１・２－３に配布した『おかわり券』が、きょうの味付けカツに使われました

きょうの献立は
沖縄風ソーキそば・黒糖パンケーキ・海藻サラダ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　845　kcal
　　たんぱく質　 　　　31.6　ｇ

きょうの沖縄風ソーキそばは、そばと言ってもそば粉は　いっさい使わず、いつもの
地粉うどんです。
給食風にアレンジし、豚もも肉の角煮と紅ショウガをトッピングして食べました

幡羅農園では、夏野菜を栽培しています。
総合文化部の生徒が、土おこしや草取りなど頑張ってやってくれています
　
トマト　　　　　　　　　　　　　　　　ミニトマト：もう少しで収穫ですね
　
ピーマン　　　　　　　　　　　　　　　唐辛子
似ていますが、身の付き方が違います
　
この葉っぱの下には→　　　　　　　　　なすができています
　
この葉っぱは、何でしょう？→　　　　　葉の下を見ると、オクラができています
　
きゅうり　　　　　　　　　　　　　　　かぼちゃ

ズッキーニもあります　　　技術棟前にあります見てくださいね

きょうの献立は
ごはん・マーボーなす豆腐・しゅうまい・春雨サラダ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　828　kcal
　　たんぱく質　 　　　29.7　ｇ

きょうは、夏野菜の茄子とピーマンの入った　マーボーなす豆腐です

きょうの献立は
夏野菜のカレーライス・白ごまつくね・スティック野菜・牛乳です。

　　エネルギー　　　　856　kcal
　　たんぱく質　 　　　24.9　ｇ

きょうのカレーには、夏野菜のなす・トマト・ピーマン・かぼちゃが入っています

きょうの献立は
黒パン・フィッシュイタリアン・キャベツのペペロンチーノ・パンプキンポタージュ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　826　kcal
　　たんぱく質　 　　　34.9　ｇ

きょうの給食には、3群　緑黄色野菜がたっぷり入っています
タラにのっている、トマト＆バジル（生のバジルを刻んでのせてあります）
ペペロンチーノに入っている、にんじん・小松菜
スープには、にんじん・地元深谷産のかぼちゃ・パセリです

きょうの献立は
ごはん・ミックスフライ(星のコロッケ＆ししゃもフライ)・ツナとひじきのサラダ・
七夕スープ・ヨーグルト・牛乳です。

　　エネルギー　　　　809　kcal
　　たんぱく質　 　　　27.9　ｇ

きょうは、七夕献立です
スープには、短冊に見立てた人参・大根、天の川に見立てた糸かま・おさかな麺、
笹の葉に見立てたいんげん、そして星麩・オクラが入っています
今夜、天の川が見えると良いですね

きょうの献立は
キムチ入りごまみそラーメン・のり塩ポテト・ブロッコリーとコーンのサラダ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　833　kcal
　　たんぱく質　 　　　30.9　ｇ

きょうのごまみそラーメンには、白菜キムチが入っています　
ピリッとコクのある、具だくさんのみそラーメンです

きょうの献立は
ごはん・チーズハンペンフライ・ゴーヤチャンプルー・もずくスープ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　810　kcal
　　たんぱく質　 　　　30.7　ｇ

きょうは沖縄県メニューのゴーヤチャンプルー＆もずくスープです
ゴーヤは苦くて嫌い　という人もいますが、給食のゴーヤチャンプルーは
食べてみると苦みはあまりありません。一口でも食べてみましょうと、
放送しましたが…　クラスにより、残ってしまいました。残念

きょうの献立は
ごはん・鹿児島県産カンパチの照り焼き・切干大根の炒り煮・さつま汁・チーズ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　824　kcal
　　たんぱく質　 　　　30.6　ｇ

きょうのカンパチはコロナ禍の影響をうけた農林水産物を支援する国の助成制度により
鹿児島県垂水市漁業協同組合より無償で提供いただきました。
　
　
給食を食べながら、カンパチの紹介・鹿児島県垂水市の紹介をしました

脂ののったカンパチをおいしくいただきました。ありがとうございます

きょうの献立は
ごはん・おろしハンバーグ・ポテトのさっぱりサラダ・夏風スープ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　802　kcal
　　たんぱく質　 　　　29.8　ｇ

夏風スープには、夏野菜のトマト・オクラ・コーンがたっぷり入っています

きょうの献立は
田舎うどん・竹輪の二色揚げ・花野菜のサラダ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　826　kcal
　　たんぱく質　 　　　32.5　ｇ

田舎うどん汁には、夏野菜の茄子がたっぷり　
みそと醬油の味付けが茄子にぴったりです
竹輪は　青のり磯辺と、カレー＆黒ごまの二色になっています

きょうの献立は
カレーライス・大豆のカリカリ揚げ・手作り福神漬け・牛乳です。

　　エネルギー　　　　862　kcal
　　たんぱく質　 　　　28.2　ｇ

かみかみメニューの大豆のカリカリ揚げ　一口30回よく噛んで食べました

きょうの献立は
黒パン・焼きウインナー・ツナとひじきのサラダ・煮ぼうとう・牛乳です。

　　エネルギー　　　　820　kcal
　　たんぱく質　 　　　33.2　ｇ

６月は『彩の国　ふるさと学校給食月間』です。
深谷の郷土料理『煮ぼうとう』を食べながら、ふるさとについて考えました

きょうの献立は
ごはん・さばのみそマヨ焼き・大豆の磯煮・玉ねぎのみそ汁・牛乳です。

　　エネルギー　　　　807　kcal
　　たんぱく質　 　　　36.2　ｇ

1年生　家庭科で五大栄養素・6つの基礎食品群について学習しました。
また、加工食品についても学習しています。
みそは何群ですか？　主な栄養素は？
みそは何の加工食品ですか？　
家庭でも話題にしてくださいね　

きょうの献立は
担々麵・ヤンニョムチキン・春雨サラダ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　841　kcal
　　たんぱく質　 　　　40.8　ｇ

今週、完食キャンペーンを実施しています。
家庭科の授業で習っている、中学生に必要な栄養を摂るために　必要な食品・必要な量を
実感してもらうためです
野菜が苦手な1年生も多いですが…自分の体の成長、健康に過ごすために必要なことを
給食を通して勉強してください

きょうの献立は
ごはん・ひじき入り厚焼き卵・切干大根の和え物・じゃが芋のきんぴら煮・牛乳です。

　　エネルギー　　　　836　kcal
　　たんぱく質　 　　　29.1　ｇ

じゃがいものきんぴら煮は、ごぼう・鶏肉・にんじん・こんにゃくを炒め『きんぴら』を
作った中に、素揚げしたじゃがいもを入れて作ります
歯ごたえがある　かみかみメニューです