給食のページ - 深谷市幡羅中学校

今日のメニュー

2020/03/02	3月2日の献立	\| by:　栄養教諭

きょうの献立は　ちらし寿司・さばねぎみそ焼き・おかかあえ・すまし汁・
三色ゼリー・牛乳　＋卒業・進級お祝いケーキです。

　　エネルギー　　　　839　kcal
　　たんぱく質　　　　34.5　ｇ
　　脂　　　質　　　　24.1　ｇ
　　食塩相当量　　　　　4.7　ｇ

きょうは、ひな祭り献立にプラスして、卒業・進級お祝いのケーキです

3学期の給食が終わりになりました。
残念ながら3年生の皆さんにとりましては最後の給食になってしました。
今年度も、給食にご理解ご協力をいただき誠にありがとうございました。

16:01

2020/02/28	2月28日の献立	\| by:　栄養教諭

きょうの献立は　黒パン・スパゲティナポリタン・白ごまつくね・グリーンサラダ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　883　kcal
　　たんぱく質　　　　31.0　ｇ
　　脂　　　質　　　　27.9　ｇ
　　食塩相当量　　　　　3.8　ｇ

14:29

2020/02/27	2月27日の献立	\| by:　栄養教諭

きょうの献立は　かつ丼・ほうれん草のからし和え・みそ汁・いよかん・牛乳です。

　　エネルギー　　　　820　kcal
　　たんぱく質　　　　37.2　ｇ
　　脂　　　質　　　　21.5　ｇ
　　食塩相当量　　　　　3.5　ｇ

かつ！　＆　い～よ・か・ん

埼玉県公立高校入学選抜学力検査を明日に控えた３年生のための応援献立です

全力を出し、頑張ってくださいね

12:27

2020/02/26	2月26日の献立	\| by:　栄養教諭

きょうの献立は　ごはん・すき焼き風煮・ひじき入り厚焼卵　大根おろし添え・
ヘルシーサラダ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　803　kcal
　　たんぱく質　　　　35.1　ｇ
　　脂　　　質　　　　23.3　ｇ
　　食塩相当量　　　　　2.9　ｇ

すき焼きは、牛肉と野菜を甘辛く煮た鍋料理

給食では、豚肉を使っているため『すき焼き風煮』です

12:34

2020/02/25	2月25日の献立	\| by:　栄養教諭

きょうの献立は　きんぴらうどん・竹輪の二色揚げ・ツナとひじきのサラダ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　822　kcal
　　たんぱく質　　　　31.2　ｇ
　　脂　　　質　　　　25.3　ｇ
　　食塩相当量　　　　　4.1　ｇ

きょうのうどん汁は、炒めたごぼう・にんじん・れんこんと金平が入ったつけ汁です

竹輪は、カレー＆黒ごま・青のりの二色になってます

12:11

2020/02/21	2月21日の献立	\| by:　栄養教諭

きょうの献立は　冬野菜のカレーライス・大豆とじゃこの甘辛揚げ・海藻サラダ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　909　kcal
　　たんぱく質　　　　30.6　ｇ
　　脂　　　質　　　　31.2　ｇ
　　食塩相当量　　　　　4.2　ｇ

冬野菜のカレーライスには、れんこん・ブロッコリーが入っています

14:04

2020/02/20	2月20日の献立	\| by:　栄養教諭

きょうの献立は　パインパン・フィッシュイタリアン・キャベツのペペロンチーノ・
パンプキンポタージュ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　872　kcal
　　たんぱく質　　　　35.4　ｇ
　　脂　　　質　　　　29.3　ｇ
　　食塩相当量　　　　　4.2　ｇ

フィッシュイタリアンは、オリーブ油・ニンニク・生バジル・白ワインで下味をつけた
タラにトマトの角切り・チーズ・パン粉をのせオーブンで焼いています。

生バジルの香りが効いて、本物のイタリアンだと好評でした

14:06

2020/02/19	2月19日の献立	\| by:　栄養教諭

きょうの献立は　ごはん・チーズハンペンフライ・切干大根の炒り煮・豚汁・牛乳です。

　　エネルギー　　　　854　kcal
　　たんぱく質　　　　28.3　ｇ
　　脂　　　質　　　　28.4　ｇ
　　食塩相当量　　　　　3.4　ｇ

12:38

2020/02/18	2月18日の献立	\| by:　栄養教諭

きょうの献立は　広東めん・バナナチョコパンケーキ・大根とじゃこのサラダ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　868　kcal
　　たんぱく質　　　　31.7　ｇ
　　脂　　　質　　　　22.5　ｇ
　　食塩相当量　　　　　4.2　ｇ

きょうのパンケーキは、バナナが入ったココア味

ほっこりする甘さが良かったです

14:25

2020/02/17	2月17日の献立	\| by:　栄養教諭

きょうの献立は　ごはん・豚肉と大根の煮込み・鮭チーズフライ・磯の香あえ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　829　kcal
　　たんぱく質　　　　34.7　ｇ
　　脂　　　質　　　　25.1　ｇ
　　食塩相当量　　　　　2.9　ｇ

豚肉と大根の煮込みは、味がしみて美味しい

と、大好評です

15:07

2020/02/14	2月14日の献立	\| by:　栄養教諭

きょうの献立は　キムタクごはん・ハートのコロッケ・ガタタン・もやしのナムル・牛乳です。

　　エネルギー　　　　864　kcal
　　たんぱく質　　　　31.8　ｇ
　　脂　　　質　　　　23.6　ｇ
　　食塩相当量　　　　　4.5　ｇ

ガタタンは北海道芦別市に伝わる郷土料理です

給食室からバレンタインデーの贈り物

12:32

2020/02/13	2月13日の献立	\| by:　栄養教諭

きょうの献立は　ココア揚げパン・ふっかちゃん野菜のごまごまサラダ・煮ぼうとう・
ヨーグルト・いちご・牛乳です。

　　エネルギー　　　　893　kcal
　　たんぱく質　　　　29.7　ｇ
　　脂　　　質　　　　31.9　ｇ
　　食塩相当量　　　　　3.7　ｇ

２月13日は郷土の偉人　渋沢栄一翁の生誕の日です。
翁の大好物だった『煮ぼうとう』と地場産物をたくさん使ったサラダです

14:26

2020/02/12	3年生バイキング給食最終日	\| by:　栄養教諭

5クラスのバイキング給食最終日は5組でした

いつもと違った給食に、笑顔をたくさんもらいました

調理員さん、ありがとうございます

15:16

2020/02/12	2月12日の献立	\| by:　栄養教諭

きょうの献立は　ごはん・鶏肉とレバーのオレンジ煮・ほうれん草サラダ・わんたんスープ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　808　kcal
　　たんぱく質　　　　35.2　ｇ
　　脂　　　質　　　　22.9　ｇ
　　食塩相当量　　　　　2.9　ｇ

鶏肉とレバーのオレンジ煮は揚げた鶏肉・レバーをオレンジュース・砂糖・しょうゆで作ったタレで
からめてあり、さっぱり感があります

15:11

2020/02/10	2月10日の献立	\| by:　栄養教諭

きょうの献立は　ビビンバ・しゅうまい・わかめスープ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　845　kcal
　　たんぱく質　　　　35.2　ｇ
　　脂　　　質　　　　22.9　ｇ
　　食塩相当量　　　　　3.6　ｇ

ビビンバは炒めた肉＆卵と、もやし＆ほうれん草のナムルをごはんに
のせ混ぜ合わせながら食べます

17:12

2020/02/07	2月7日の献立	\| by:　栄養教諭

きょうの献立は　ごはん・さばのおろしかけ・和風サラダ・スタミナスープ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　834　kcal
　　たんぱく質　　　　31.3　ｇ
　　脂　　　質　　　　28.9　ｇ
　　食塩相当量　　　　　3.5　ｇ

さばのおろしかけは、でん粉をつけて揚げた鯖に　大根おろし・しょうゆ・砂糖・みりんで作ったタレをかけてあります。
おいしかった～

と、好評でした

　
スタミナスープは、仕上げにおろしたニンニク・牛乳を入れた白みそ仕立てのスープです