きょうは、冬野菜のカレーライス・牛乳・大豆のカリカリ揚げ
・キャベツと塩昆布のソテー・みかんでした。
　カレーに入っているブロッコリーは、ビタミンAを多く含んで
います。ビタミンAは、皮膚や粘膜を保護する働きがあり、
風邪などの細菌感染を予防したり、肌の状態を整えたりする
大切な栄養です。
エネルギー　　888　ｋｃal
たんぱく質　　31.1.　ｇ
脂質　　　　　  28.9　ｇ
塩分　　　　　　 3.4　ｇ