きょうの献立は 黒パン・とんてき・ポテトのさっぱりサラダ・
野菜コンソメスープ・スポーツ牛乳です。
エネルギー 807 kcal
たんぱく質 35.1g
脂 質 31.2g
食塩相当量 4.4g
とんてきは、正式には四日市とんてきと言われ、三重県四日市市の名物料理。
ウスターソースなどを使って 黒みを帯びたソースを、豚肉のソテーにからめた
スタミナ料理です。
給食バージョンにアレンジし、サイコロ状の豚肉ソテーに ソースをからめて
みました。残りは0(ゼロ)

もっと食べたかった~の声が聞こえました
