|  | 2015/12/16 | きょうの献立 | | by: 栄養教諭 |
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 きょうの献立は ごはん・牛乳・鱈の南蛮漬け・野菜炒め・けんちん汁・元気ヨーグルトです。
タラは、漢字で 鱈 と書くとおり冬が旬の魚です。白身の淡泊な味の魚ですが、南蛮漬けのたれで
おいしく食べられました
残りも１切れのみ！魚も残さず食べてくれる幡中生です。
エネルギー ８２６ｋｃａｌ
たんぱく質 ３３．８ｇ
脂 質 ２３．９ｇ
食塩相当量 ３．１ｇ |
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