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2023/05/10

5月10日の献立

 | by:　栄養教諭


きょうの献立は
ごはん・春巻き・生揚げのチャオサイ・わかめスープ・牛乳です。

　　エネルギー　　　　  831  kcal
　　たんぱく質　 　　    27.9 ｇ
　　脂　質　　　　　　 32.7 ｇ
　　炭水化物　　　  　 108.0  g
       食塩相当量　　　　   3.8  g

暖かくなって過ごしやすい季節ですが、4月からの新しい環境での疲れが出やすくなります。
脳も体もすっきり目を覚ますためには、朝食をきちんととることが大切です絵文字:重要
早起きをして、時間に余裕をつくり、主食・主菜・副菜をそろえた朝食を、よく噛んで食べてから、登校しましょう絵文字:笑顔
14:42
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