|  | 2017/10/16 | 10月16日の献立 | | by: 栄養教諭 |
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 きょうの献立は ごはん・白身魚の南蛮漬け・海藻サラダ・野菜椀・
チーズ・牛乳です。
エネルギー ８２３ｋｃａｌ
たんぱく質 ３３．５ｇ
脂 質 ２６．５ｇ
食塩相当量 ３．３ｇ
11月下旬の気温？ともいわれる雨降る 寒い日になりました。
寒くなると、残りが多くなるのが牛乳 ですが・・・
成長期の中学生に必要な栄養がたっぷり入っています。
残さず飲んでほしいですね
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