きょうの献立は　タンメン・おからドーナツ・温野菜みそドレッシング・牛乳です。
　 　
　　エネルギー　　８４７　　ｋｃａｌ
　　たんぱく質　 　　２９．９　ｇ
　　脂　　　質　　　 　２６．６　ｇ
　　食塩相当量　　　　３．８　ｇ

おからドーナツの作り方を紹介します
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ホットケーキミックスにおから・卵・黒砂糖・黒ごまを合わせ牛乳で溶き、人数分に丸めます。

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火が通りやすいように、真ん中をくぼませながら揚げていきます。

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揚がると真ん中が膨らみ、真ん丸のドーナツのできあがり　約430個のできあがりです