きょうの献立は　ごはん・白身魚の南蛮漬け・大豆の磯煮・ニラと卵のスープ・
チーズ・牛乳です。
　 　
　　エネルギー　　８２９　ｋｃａｌ
　　たんぱく質　 　　３６．１ｇ
　　脂　　　質　　　 　２６．２ｇ
　　食塩相当量　　　　３．０ｇ

　１年生の家庭科では、中学生の食生活や　成長期の栄養について
学習しています。
　朝ごはんを食べずに登校する生徒もいるようです。お腹がすいた状態
では、集中力もなく脳も働きません。学力・体力ともに低下します。
　
　『早寝・早起き・朝ごはん』で　学力・体力を上昇させましょう