きょうは、ごはん・牛乳・さんまのかば焼き・豚汁・青菜と
きのこのソテーでした。
　さんまのかば焼きは、たれがしみ込んでいてごはんが
すすみます。
　さんまは脳の働きをよくするＤＨＡや血栓予防に役立つ
ＥＰＡも含んでいるので、旬の時期は脂がのっておいしいので
ご家庭でもぜひ食べていただきたいです。
たいです。