|  | 2015/05/14 | きょうの献立 | | by: 栄養教諭 |
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 きょうは 玉子とじうどん・牛乳・抹茶パンケーキ・アスパラ入り野菜炒めです。
アスパラガスの原産は、南ヨーロッパからロシア南部。日本に初めて食用 アスパラガスが導入されたのは明治初期です。
新茶が出回る季節になりました。きょうのパンケーキには、抹茶が入ってい ます。お茶は、ポリフェノールの一種のカテキンが含まれ、殺菌作用や脂肪を 燃焼する働きがあり、健康食品としても見直されています。
エネルギー 833kcal たんぱく質 30.5g 脂 質 16.7g 食塩相当量 3.3g |
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