|  | 2015/09/24 | きょうの献立 | | by: 栄養教諭 |
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きょうはごまみそラーメン・牛乳・彩の国肉まん・中華サラダ・フルーツＦｅゼリーです。
世界中で使われている酢。きょうはドレッシングに使われています。
酢の効果としては殺菌作用が高い、疲れを治す働きが強いことがあります。疲れてくると乳酸という
物質が体中にたまってきますが、酢は疲れの原因になる乳酸を からだの外に追い出す働きをして
くれますよ。
エネルギー ８４１ｋｃａｌ
たんぱく質 ２８．９ｇ
脂 質 ２０．７ｇ
食塩相当量 ４．８ｇ |
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