|  | 2020/09/10 |  9月10日の献立
| | by: 栄養教諭 |
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 きょうの献立は 子どもパン・鶏肉とかぼちゃのオレンジ煮・ヘルシーサラダ・花豆のポタージュ・牛乳です。
エネルギー 853 kcal
たんぱく質 36.7 ｇ
脂 質 26.2 ｇ
食塩相当量 3.3 ｇ
鶏肉とかぼちゃのオレンジ煮は、揚げた鶏肉・豚レバー・かぼちゃをオレンジジュースをベースに
したタレでからめてあります。
男子生徒の中には、休業中に身長がぐんと伸びたり、筋肉がついて体が大きくなった人がいます。
成長期の男子も注意が必要な貧血  にならないためにも、鉄を含むレバーなどの食品を意識して
食べてほしいですね |
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