9月19日の献立

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2023/09/19	9月19日の献立	\| by:　栄養教諭

きょうの献立は
しょうゆラーメン・のり塩ポテト・ペッパーきゅうり・牛乳です。

　　エネルギー　　　　 791 kcal
　　たんぱく質　　　 27.6 ｇ
　　脂　質　　　　　　 29.7 ｇ
　　炭水化物　　　　 110.5 g
食塩相当量　　　　 3.2 g

ペッパーきゅうりは、黒こしょう・食塩・ごま油・レモン汁で味付けをしています。
サッパリと、暑い日にぴったりのおかずです