きょうは、ハムカツサンド・牛乳・秋の味覚シチュー・温野菜
でした。
　秋の味覚シチューは、さつま芋やしめじが入ったシチュー
です。「さつま芋」といえば、江戸時代に青木昆陽が作り方を
広めて、飢えで苦しんでいた農民を救ったことで有名です。
　炭水化物、カロテン、ビタミンCを含み食物繊維も豊富です。