きょうの献立

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2016/02/04	きょうの献立	\| by:　栄養教諭

きょうの献立は　肉うどん・牛乳・かき揚げ・ほうれん草としめじのサラダです。
　　エネルギー　　８４９ｋｃａｌ
　　たんぱく質　　　３０．３ｇ
　　脂　　　質　　　　２４．６ｇ
　　食塩相当量　　　　４．０ｇ

　かき揚げには、玉ねぎ・さつまいも・ごぼう・にんじんのほか、ちりめんじゃこ・桜エビ・
大豆・ひじきと８種類の具材が使われています。
　成長期の中学生に必要なカルシウム、鉄分が一度にとれるように作られています。

14:36

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