|  | 2015/12/18 | きょうの献立 | | by: 栄養教諭 |
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 きょうの献立は 冬野菜カレーライス・牛乳・オムレツ・ハムと大根のサラダです。
冬野菜の季節。白菜・ネギ・大根・にんじん・水菜…みんな鍋でおいしい野菜ですね。
ちなみに冬野菜といっても、冬に成長しているわけではなくて、だいたいは秋にできあがっていて
冬まで残っている野菜のことです。きょうは冬野菜のレンコン・ゴボウ・ブロッコリーをカレーに入れま
した。ゴボウ・レンコンはカラッと揚げてから入れました。
エネルギー ９７２ｋｃａｌ
たんぱく質 ２７．６ｇ
脂 質 ３５．０ｇ
食塩相当量 ４．１ｇ |
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行事予定
