きょうは、ハヤシライス・牛乳・オムレツ・温野菜・ミニトマト
でした。
　ミニトマトには、カロテン・ビタミンＣが含めれており、紫外線
やストレスなどの悪影響から守ってくれるリコピンが豊富です。