きょうは、タンメン・牛乳・黒糖パンケーキ・青菜ときのこのソテー
でした。
　黒糖パンケーキは、めんの日によく出されるパンケーキです。
黒糖・プルーン・くるみが入っていて、ミネラル分を豊富に
含んでいます。カルシウムや鉄分をたっぷり摂ることができ
ます。
エネルギー　　829　ｋｃal
たんぱく質　　29.0　ｇ
脂質　　　　　  20.1　ｇ
塩分　　　　　　 2.8　ｇ