きょうの献立は　発芽玄米入りごはん・煎茶入り手作りふりかけ・
揚げじゃがのそぼろ煮・竹輪とわかめのポン酢和え・みそ汁・牛乳です。
　 　
　　エネルギー　　８２０　ｋｃａｌ
　　たんぱく質　 　　２９．０ｇ
　　脂　　　質　　　 　２１．９ｇ
　　食塩相当量　　　　３．１ｇ

　手作りふりかけは、サクラエビ・じゃこ・ごま・かつお節・青のり・ゆかり、
最後に煎茶を煎って作ります。　それぞれの素材の味を、感じることが
できました