きょうは、菜めし・牛乳・煮込みおでん・厚焼き玉子・冬野菜
のごまマヨネーズあえでした。
　大根の葉とちりめんじゃこをごま油で炒めて、カルシウム
たっぷりのご飯を作りました。大根の葉には、ビタミンCの他
ビタミンAや鉄などの成分を含んでいます。ご家庭でも大根の
葉をぜひ、ご活用ください。
エネルギー　　７６５　ｋｃal
たんぱく質　　31.1　ｇ
脂質　　　　　  23.6　ｇ
塩分　　　　　　 3.1　ｇ