|  | 2020/10/12 |  10月12日の献立
| | by: 栄養教諭 |
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 きょうの献立は ごはん・しゅうまい・家常豆腐・わかめスープ・牛乳です。
エネルギー 822 kcal
たんぱく質 32.3 ｇ
脂 質 28.7 ｇ
食塩相当量 2.9 ｇ
家常豆腐(ジア・チャン・ドウフ)は、中国では全土で家庭料理として食べられている
一般的なメニューです。豆腐を揚げた厚揚げと、野菜を一緒に炒めた料理なので、
栄養バランスも良く、白いごはんのおかずにぴったりです |
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