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2015/03/18

3月18日 きょうの献立

| by: 栄養教諭

 きょうは、スピナッチカレー・牛乳・大豆のカリカリ揚げ・
手作り福神漬け
でした。
 スピナッチカレーは、ほうれん草がたっぷり入ったカレーです。
ほうれん草に含まれているカロテンは、がんや動脈硬化などの
予防に役立つといわれています。
エネルギー  791 kcal
たんぱく質  25.4 g
脂質       24.9 g
塩分       3.6   g

12:22

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