|  | 2015/06/09 | きょうの献立 | | by: 栄養教諭 |
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 きょうは ココア揚げパン・牛乳・ワンタンスープ・ツナと野菜のミックスサラダ
元気ヨーグルトです。
ココアは、ポリフェノールを豊富に含み、活性酵素を抑えてガンや生活習慣病
の予防に効果があります。ビタミンやミネラルも豊富。骨を丈夫にするカルシウ
ムや細胞の新陳代謝を助ける亜鉛をはじめ、マグネシウム、カリウム、銅などを
バランスよく含みます。機能性、栄養価ともに優れた食品といえます。
エネルギー ８０５ｋｃａｌ
たんぱく質 ２６．３ｇ
脂 質 ２５．９ｇ
食塩相当量 ３．６ｇ |
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